Чернівецькій обласній службі крові терміново не вистачає донорів всіх груп крові, тому персонал просить небайдужих громадян долучитись до благодійної акції завтра, з 08:00 до 13:00.
Про це йдеться у зверненні медичної установи, передають Чернівці 24. Отримати додаткові консультації з приводу графіку прийому донорів можна за наступними контактами:
- 095-49-80-155
- 0372 52 34 43
Підготовка до здачі крові:
За 3 дні до здачі крові не приймайте будь-які лікарські препарати, жирну, смажену та молочну їжу. Також забороняється вживати алкоголь та палити. За кілька днів до донорства уникайте важких фізичних навантажень. В день здачі крові, вранці, потрібно добре поснідати.
Що робити після здачі крові?
Випийте солодкий чай. Вдома більше відпочивайте, пийте воду, вживайте корисні продукти харчування. Також утримайтесь від заняття важким спортом, адже організму потрібен час на відновлення. Спіть не менше 8-9 годин на добу.
Як часто можна здавати кров?
Повторно кров можна здати через 60 днів, тобто приблизно через 2 місяці.
Не пропускайте найважливіше
Приєднуйтесь, щоб бути в курсі новин Чернівців, дивитися фото, відео та читати ексклюзиви — Telegram / Facebook / Google News
