Хоча фахівці оцінюють силу удару в 4 бали за Kp-індексом, для багатьох метеозалежних буковинців цей день може стати справжнім випробуванням на міцність. Такий «жовтий» рівень небезпеки зазвичай супроводжується головним болем, раптовими стрибками тиску та загальною слабкістю, що збиває з робочого ритму.
Магнітні бурі виникають через сонячний вітер, який «трясе» захисний шар нашої планети, впливаючи на в’язкість крові та роботу серця. Особливо уважними до свого стану варто бути людям похилого віку та тим, хто має хронічні недуги серцево-судинної системи. Навіть якщо ви зазвичай не реагуєте на погоду, сьогоднішня дратівливість чи безсоння можуть бути прямим наслідком космічних процесів. Медики радять не ігнорувати сигнали організму та відкласти важкі фізичні справи на кілька днів, доки сонячна активність не вщухне.
Аби шторм пройшов максимально легко, варто дотримуватися кількох простих, але дієвих правил. Пийте більше чистої води та замініть звичну каву на трав’яний чай, щоб не перевантажувати судини. Легка прогулянка парком імені Шевченка або тихими вуличками старого міста допоможе наситити кров киснем, а контрастний душ ввечері зніме напругу. Намагайтеся лягти спати раніше і відмовитися від солоної чи жирної їжі, яка затримує воду в організмі. Пам’ятайте, що такі стани тимчасові, і вже завтра магнітне поле Землі почне повертатися до норми. Бережіть себе та підтримуйте близьких, яким сьогодні може бути непереливки.
Усі свіжі новини Чернівців сьогодні ви знайдете у відповідному розділі на нашому сайті.
Не пропускайте найважливіше
Приєднуйтесь, щоб бути в курсі новин Чернівців, дивитися фото, відео та читати ексклюзиви — Telegram / Facebook / Google News
